Esittelyssä ABAX Talentti: Lauren Hallaselkä

-
Lauren Hallaselkä, ABAX Suomen talentti, kertoo uimahypystä ja hänen tulevaisuuden suunnitelmistaan lajin parissa.

Lauren Hallaselkä valittiin usean hakijan joukosta ABAX Talents -sponsorointiohjelman talentiksi. Lauren on rajoja rikkonut uimahyppääjä Helsingistä. Tutustuaksemme häneen paremmin ABAX Suomen maajohtaja Olli Oivanen haastatteli häntä toimistollamme Vantaalla.

Katso haastattelu videolta: 

Kerro itsestäsi, kuka olet ja mitä teet?

- Nimeni on Lauren Hallaselkä ja olen 15-vuotias tyttö Helsingistä. Harrastan uimahyppyjä Uimahyppyseura Tiiroissa ja kuulun myös Suomen nuorten- ja aikuistenmaajoukkueeseen. Kilpailen uimahypyissä kansainvälisellä tasolla viimeistä vuotta B-ikäluokassa (14-15v). Tällä hetkellä asun Englannissa ja treenaan Southampton Diving Academyssa, mutta palaan takaisin Suomeen kesän lopulla. 

Minkälainen urheilulaji uimahyppy on? 

Uimahypyt ovat tekninen taitolaji, jota harrastetaan joko yksin tai samanaikaisesti toisen kanssa: parihypyt. Uimahypyissä hypätään yhden ja kolmen metrin ponnahduslaudalta ja kerroksilta 3 m, 5 m, 7,5 m ja 10 m. Uimahypyissä tehdään ilmassa voltteja ja kierteitä eri suuntiin (eteen, taakse, sisään , ulos sekä kierteitä ja käsiltä) vauhdista tai paikalta. Hypyt ovat eri vaikeuskertoimilla sen mukaan, miten vaativa hyppy on. Tavoitteena on saada hyppy veteen mahdollisimman suorassa linjassa, vartalo tiukkana ja mahdollisimman pienillä roiskeilla. Veteen mennessä huomiota kiinnitetään hypyn lentorataan, pyörimisnopeuteen ja vartalon asentoon ilmalennon aikana. Uimahyppääjältä vaaditaan räjähtävää voimaa ja nopeutta sekä avaruudellista hahmotuskykyä. Kuivaharjoittelu on olennainen osa uimahyppyjä ja sitä tarvitaan voimaominaisuuksien, akrobatian, notkeuden ja hyppyjen imitointien kehittämiseksi. Itse harrastan lautahyppäämistä yhdestä ja kolmesta metristä, koska korkeammalta hypätessä on suurempi loukkaantumisen riski. 

Miksi valitsit kyseisen lajin? Mikä siinä viehättää sinua? 

- Minulla ei koskaan ollut aikomusta aloittaa uimahyppyä, mutta pienenä pidin uimisesta ja näin uimahallilla hyppääjiä ja hyppääminen näytti kivalta, joten halusin itse kokeilla lajia. Aloitin harrastamisen noin 7-vuotiaana. Pidän uimahypyistä, koska haluan urheilla ja sen kautta haastaa itseäni. Treenikaveritkin ovat tärkeitä ja vietän heidän kanssaan aikaa myös uimahallin ulkopuolella. Haluan menestyä elämässä ja kilpaurheiluharrastus antaa hyvän pohjan, sillä se opettaa tavoitteellisuutta, pitkäjännitteisyyttä, ajanhallintaa sekä kurinalaisuutta.

Minkälaisia haasteita lajissa on? Mihin asioihin keskityt eniten harjoittelussasi? 

Uimahypyissä on paljon pikkukorjauksia, jotka vaikuttavat suuresti hypyn lopputulokseen. Loukkaantumiset ja lihasjumit ovat suuri uhka uimahypyissä  ja voivat haitata harjoittelua ja edistymistä vaikeampiin hyppyihin. Omassa harjoittelussani keskityn paljon omaan tekemiseen, enkä välitä muista. Tavoittelen omia parhaita suorituksiani ja hyppyjä. Valmentajan hyppyyn antamia ohjeita ja korjauksia, tulee parhaimman mukaan toteuttaa, jotta hyppy olisi mahdollisimman virheetön. Minulle henkilökohtaisesti on tärkeää tehdä paljon venyttely- ja nopeusharjoittelua. 

Kerro tulevan kesän kohokohdista/tulevista kilpailuista? Mitä odotat eniten? 

- Tulevan kesän ensimmäiset arvokisat ovat Helsingissä pidettävät Nuorten Euroopan Mestaruuskisat, joka on kesäni tärkeimmät kisat. Tavoitteenani kotikisoissa on finaalipaikka ja tasainen hyppysarja. Heinäkuun lopussa ovat Nuorten Maailman Mestaruuskisat Kiovassa, jonne lähden hakemaan kovatasoisten kisojen kokemusta ja mahdollista finaalipaikkaa. Haluan myös saada kaiken irti itsestäni ja kokeilla ja näyttää, mihin oikeasti pystyn. Kesä päättyy aikuisten Euroopan Mestaruuskisoihin Skotlannin Edinburghiin. Tässä kisassa ei sinänsä tavoitella hyppymenestystä, vaan haetaan myös kokemusta ja näyttöä myöhempiä aikuisten kisoja varten. Olen vielä alle 18 vuotias, joten pääfokukseni seuraavat kolme vuotta ovat vielä A sarjassa nuorten kisoissa. Arvokisoista odotan eniten hyvää fiilistä ja onnistumisen tunnetta.

Minkälaisena näet tulevaisuutesi lajin parissa? 

- Tulevaisuuteni lajin parissa näen aikuisten tasolle asti, jos kaikki menee hyvin ja ei tule loukkaantumisia. Haluan lukion jälkeen lähteä opiskelemaan Yhdysvaltoihin yliopistoon ja treenata yliopiston joukkueessa yhdistäen opiskelun ja urheilun. Tulevien vuosina aikuisten EM- ja MM kilpailut ovat kilpailutavoitteina. Myös Finan Grand Prix ja World Cup kisoissa olisi hienoa saada kilpailla ja edustaa Suomea. Ehkäpä jonain päivänä jopa Olympialaiset!

Laurenin kilpailujen täyteistä kesää voit seurata Uimaliiton- ja Uimahyppyseura Tiirojen-sivuilta

Kisojen kohokohdat löydät myös
 ABAX Suomen Facebook-sivuilta! 

ABAX Talents on ABAXin uusi sponsorointikonsepti, joka toteutetaan tänä vuonna ensimmäistä kertaa. Sponsoroitaviksi talenteiksi valittiin yhteensä 13 nuorta. Suomessa talentteja on kaksi: Lauren Hallaselkä ja Jonne Ollikainen.